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    資料圖片：2009年10月17日，在北京理工大學(xué)，參加國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試的一名學(xué)生參加立定跳遠(yuǎn)測試。當(dāng)日，北京市中小學(xué)生國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試在北京理工大學(xué)舉行。來自北京18個區(qū)縣的近2000名學(xué)生隨機(jī)抽簽參加了臺階試驗(yàn)、立定跳遠(yuǎn)、肺活量、身高體重等項(xiàng)測試。新華社發(fā)

青少年體能連續(xù)10年下降 蔣效愚建議明年高考加考體育

   《中國青年報》于3月30日刊發(fā)的報道《國民體質(zhì)監(jiān)測顯示我國青少年體能連續(xù)10年整體下降》，引起了公眾廣泛關(guān)注和討論。青少年體質(zhì)持續(xù)下降的主要責(zé)任在誰？上周，中國青年報社會調(diào)查中心通過民意中國網(wǎng)、騰訊教育對3016人進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示，67.9％的人首選“應(yīng)試教育體制”，48.6％認(rèn)為責(zé)任在“政府”，48.1％的人選擇“學(xué)校和老師”，43.4％的人選擇“父母”，41.3％的人認(rèn)為“青少年自身”也要承擔(dān)責(zé)任。

    我國專職體育教師配備率只有38.8％

    “大家就關(guān)心學(xué)習(xí)成績，根本沒什么運(yùn)動時間。”福建省福州市高三學(xué)生孫瑩發(fā)現(xiàn)，自從上了高三，體育課就被取消了。放學(xué)回家就是寫作業(yè)，每晚都得到1點(diǎn)才睡，早上7點(diǎn)就得起床。“我總覺得體力不支，很容易感冒。班里同學(xué)也經(jīng)常生病，比如發(fā)燒、胃痛、出水痘等。”

    說起孩子的體質(zhì)，北京市民王女士既擔(dān)憂又無奈，她的兒子看起來又高又胖，但是免疫力很差，“就是吃得好、運(yùn)動少。怕耽誤他學(xué)習(xí)，所有的事情我們家長都包了。”

    本次調(diào)查顯示，77.4％的人認(rèn)為青少年體質(zhì)下降的首要原因是“學(xué)習(xí)壓力大，沒有足夠的體育鍛煉時間”。

    “體育師資不足也是一個重要原因。”國際奧委會委員楊揚(yáng)，在接受中國青年報記者采訪時說，我國規(guī)定中小學(xué)生每天鍛煉一小時，但是體育老師不夠，很難保障落實(shí)。2007年一項(xiàng)對8000所學(xué)校的調(diào)查顯示，我國專職體育教師配備率只有38.8％，專職體育教師的師生比為496.2∶1，農(nóng)村約有80％的學(xué)校沒有專職體育教師。

    楊揚(yáng)指出，在不少城市，社區(qū)健身設(shè)施大多適合中老年人。在一些地方，學(xué)校教育經(jīng)費(fèi)短缺、場地器材不足的問題依然嚴(yán)重。

    “我國對于體育的投入，競技體育過大，大眾體育相對薄弱。”北京大學(xué)體育部教授、運(yùn)動健康專家何仲愷博士表示，雖然自從北京奧運(yùn)會后國家對于全民健身有了進(jìn)一步的重視，并在去年頒布了《全民健身?xiàng)l例》，但是全民健身的氛圍不是一蹴而就的，需要長期的積累。

    調(diào)查中，對于青少年體質(zhì)下降的原因，68.1％的人認(rèn)為是“學(xué)校不注重體育教學(xué)”；61.6％的人感覺是“青少年飲食不健康”；49.0％的人認(rèn)為是由于“體育鍛煉設(shè)施過少”；47.5％的人認(rèn)為原因是“目前家長對孩子過度保護(hù)”。

    在高中體育老師謝毅看來，青少年體質(zhì)下降和家長的過度呵護(hù)有很大關(guān)系。在學(xué)生中，現(xiàn)在上下學(xué)車接車送的現(xiàn)象比較普遍，學(xué)生的吃苦耐勞意識也很淡薄。

    69.0％的人支持將提高全民族身體素質(zhì)提升為國家戰(zhàn)略

    北京大學(xué)大一學(xué)生凌霄回憶自己的高三，她發(fā)現(xiàn)，堅持每天運(yùn)動半小時使她一直保持了良好狀態(tài)。“我高中的同桌平時成績非常好，但因?yàn)槊刻鞂W(xué)習(xí)時間過長把身體搞垮了，到了高三經(jīng)常請病假。倒是我身體素質(zhì)好，精神狀態(tài)也好，高考時反而超過她20多分考進(jìn)北大。”現(xiàn)在，凌霄依舊每天鍛煉，“運(yùn)動過后出汗的感覺很爽！”

    公眾會專門花多長時間在運(yùn)動上？本次調(diào)查發(fā)現(xiàn)，17.9％的人幾乎不運(yùn)動。19.1％的人每周運(yùn)動時間在“1小時以內(nèi)”，23.6％的人每周運(yùn)動1~2小時，17.8％的人每周運(yùn)動2~4小時，11.7％的人每周運(yùn)動4~6小時。僅6．4％的人每周運(yùn)動6~10小時，3．4％的人花在運(yùn)動上的時間達(dá)到10小時以上。

    何仲愷表示，公眾鍛煉時間不足，除了工作學(xué)習(xí)繁忙之外，人們對體育的認(rèn)識還存在誤區(qū)。很多人都覺得愛好運(yùn)動的人頭腦簡單、四肢發(fā)達(dá)，結(jié)果都不愛鍛煉。而西方是把體育運(yùn)動看做是游戲，參加鍛煉是在“玩”。

    “青少年運(yùn)動習(xí)慣的養(yǎng)成在中小學(xué)階段特別重要，到大學(xué)就晚了。”何仲愷說，中小學(xué)老師尤其要加強(qiáng)對體育的認(rèn)識，幫助孩子樹立正確的體育觀和良好的健身習(xí)慣。

    謝毅認(rèn)為，青少年單純靠體育課鍛煉肯定不夠，“體育課只有45分鐘，一個班五六十個學(xué)生，老師可能照顧不到每個學(xué)生。還要靠家長周末帶孩子去運(yùn)動，慢跑、打球都是比較好的方式。”

    “一周運(yùn)動3次、一次30分鐘、中等強(qiáng)度的鍛煉會比較合適。”何仲愷說，運(yùn)動不僅可以健身，還可以健心。對于青少年來講，心理問題遠(yuǎn)多于身體問題，運(yùn)動就是很好的宣泄途徑，可以把心中的不快在運(yùn)動場上發(fā)泄出來，在增強(qiáng)體質(zhì)的同時也可以培養(yǎng)社交、團(tuán)隊(duì)精神。

    “增強(qiáng)青少年體質(zhì)理應(yīng)成為國家戰(zhàn)略。”楊揚(yáng)建議，應(yīng)盡早設(shè)立青少年體育的專項(xiàng)基金，增加并完善學(xué)校體育設(shè)施和器材，特別是側(cè)重于對中西部農(nóng)村學(xué)校的支持，同時還要對體育師資進(jìn)行多元化的培訓(xùn)。

    調(diào)查顯示，為增強(qiáng)青少年體質(zhì)，69.0％的人支持將提高全民族身體素質(zhì)提升為國家戰(zhàn)略；61.6％的人建議減少青少年課業(yè)負(fù)擔(dān)；60.1％的人希望完善學(xué)校體育活動場地和設(shè)施；57.5％的人認(rèn)為要加大公共體育設(shè)施投入；51.1％的人贊成把體育列入升學(xué)考試的必考科目；47.0％的人認(rèn)為主管部門應(yīng)該加大對學(xué)校體育工作的考核力度。